Recipe Detail

鮭のだしバターてり焼き丼

丼 / 15分

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レシピ概要

鮭ときのこ、小松菜で満足感を出しやすい丼です。魚を食べたい日の主食候補として回しやすいです。

カテゴリ

目安時間

15分

目安量

2人前

好み

★☆☆☆☆

材料

2人前 に換算中 / 元レシピ: 2人前

目安予算

2人前: 約615円

材料量の目安補足
ご飯 400g 丼2杯分の目安
まいたけ 1/2パック 小房に分ける
小松菜 1/2袋 4〜5cm長さに切る
玉ねぎ 1/2個 薄切りにする
生鮭 2切れ ひと口大のそぎ切りにする
サラダ油 大さじ1 -
バター 10g -
濃縮つゆ 大さじ3 4倍濃縮を目安にする
薄力粉 適量 -

手順

4手順

  1. 生鮭はひと口大のそぎ切りにし、薄力粉をまぶす。まいたけは小房に分ける。小松菜は4〜5cm長さに切り、玉ねぎは薄切りにする。

  2. フライパンに油を熱し、玉ねぎと小松菜、まいたけを炒めていったん取り出す。

  3. 同じフライパンで鮭を両面焼き、火が通ったら野菜を戻し入れる。濃縮つゆを加えて全体にからめ、仕上げにバターを加える。

    ポイント: バターは火を止める直前に加えると香りが残りやすい。

  4. 丼にご飯を盛り、具をのせる。

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